Ruheinsel Kita - achtsam gemeinsam Mutmacher ihre Gefühle wahrzunehmen

ihre Gefühle wahrzunehmen

relaxation and dreaming

Gemeinsam zur Ruhe finden und echte Verbindung erleben

For children aged 3 and up

• The Yoga book for the family strengthens the bond and invites you to relax together

Ruheinsel Kita - achtsam gemeinsam Mutmacher ihre Gefühle wahrzunehmenImmer mehr Kitas integrieren Kinderyoga, Achtsamkeit und Entspannungsbungen in ihren Alltag und das aus gutem Grund. Ob ihr die Einheiten selbst gestaltet oder externe Kinderyogalehrer einladet: Achtsame Rituale und bewusste Bewegung frdern das Wohlbefinden von Kindern und pdagogischen Fachkrften gleichermaen. Gerade im oft lebhaften Kita Alltag schaffen Yoga im Morgenkreis, bewegte Pausen oder Entspannungseinheiten am Mittag wertvolle Momente der